很多人都知道脑中风，但你听说过“眼中风”吗？民间有一种说法：“人全身上下，唯独眼睛不怕冷。”这其实是一种误区，眼睛也可能因为受冷，眼底血管阻塞引发“眼中风”，致盲率达到90%以上。冬季天气寒冷，眼部的血管收缩、血流减缓，更容易形成血栓，所以冬季是“眼中风”的高发期，患者多为中老年人。那么，“眼中风”到底是什么？
“眼中风”是一种比较形象的叫法，从现代医学的角度来说，“眼中风”被称为视网膜静脉阻塞。正常人的视网膜上有4支动脉和与动脉伴行着的4支回流静脉，而在某些病变情况下，比如患者患上了青光眼、视网膜炎症、高血压、动脉硬化，或患者出现了血液高黏度、血流动力异常等，就可能出现静脉回流障碍的症状，进而导致视网膜静脉阻塞，出现“眼中风”。
导致“眼中风”的原发疾病，主要是动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病等，因此，一般来说，“眼中风”多发于中老年人，尤其是患有这些疾病的中老年人。但是，随着动脉硬化人群的日趋低龄化，目前它的发作在青年人中也不少见。季节交替，气温变化较大的时候，往往是“眼中风”的高发时节。
眼中风有哪些典型症状？
眼中风来势凶猛，致盲率高。眼中风的典型症状为突发性、无痛性的单侧视力急剧丧失。有的患者一觉醒来，突然发现自己眼前一片漆黑，什么都看不见了；部分患者在发病前会出现一过性黑蒙，数秒钟或数分钟后视力恢复正常。救治眼中风和救治脑中风一样，需要争分夺秒。因为90分钟是抢救视网膜中央动脉阻塞病人的黄金时间。超过90分钟，视网膜神经组织常会发生不可逆性损伤，视力恢复十分渺茫。
因此，患有糖尿病、高血压等疾病的老年人，如突然出现眼前发黑、视力下降或一时性失明、眼前波纹等现象，应及时含服硝酸甘油，并在自行急救(按摩眼球，轻压数秒后突然放开，反复几次)的同时，立刻到眼科就诊。
起床瞬间胸肌腹肌太用力竟成眼中风高风险时间
为什么早上起床，或是躺下床的时候，会是眼中风发作的危险时刻？医师表示，起床时或是准备躺下床时，胸肌与腹肌都必需用力，甚至还需要两隻手去支撑一下身体的重量，才有办法安全起身或倒下。正因为这样瞬间用力会将平稳的血压突然打乱，甚至代谢率会瞬间提高，而增加爆血管的危机。
在一般血压稳定的状态，血管不容易突然爆掉，但是，如果出现生气、起身用力、排便使力、用力飙歌等情况，都有可能使血压波动，而增加爆血管的风险。
患上了“眼中风”需要做哪些检查？
1.检查血压、血糖、血脂以及血液粘滞的状况，寻找病因。
2.接受眼底荧光血管造影检查（英文简称为FFA），这个检查可以帮助医生准确地判断患者视网膜静脉的阻塞程度和病变分型。
3.接受光相干断层扫描（OCT），该扫描主要针对眼睛的黄斑区，医生可以通过扫描结果了解患者黄斑区水肿的程度，有利于制定正确、合适的治疗方案。
如何治疗“眼中风”？
1.接受全身治疗，主要包括控制血压、血糖，降低血脂及血液粘滞度等。
2.接受抗血管内皮生长因子（英文简称为VEGF）药物，通常为雷珠单抗或康柏西普的眼内注射，这样可以比较快速、直接地减轻黄斑水肿，提高视力。
3.根据视网膜缺血的状况选择眼底激光治疗，以防出现新生血管性青光眼等严重并发症。
特别提醒：关灯玩手机最伤眼
长时间在黑暗的环境中玩手机，对眼睛伤害很大，因为手机发出的光线会让眼部肌肉疲劳，影响聚焦能力，导致视力模糊。最初可能只是暂时的视觉疲劳，但长此以往它会变成永久性的伤害，最终导致近视，还有可能导致散光。如果非得看手机，最好打开台灯，时间不要超过半小时。6周岁以下的儿童，每周看电子产品的时间不应该超过2小时。而经常使用电子产品的人群，如果眼前出现闪光飘动，医院看医生。
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