家住安徽的刘先生，今年已经57岁，现任一家医药公司的市场总监，经常需要和各方领导打交道，工作比较辛苦，且时常需要熬夜加班。
平时应酬时，很多人都会给他敬酒，他知道本身就患有高血压，但盛情难却，也不好拒绝。
但是近期，刘先生时不时会出现头晕、头痛现象，但他以为只是过于劳累，也没放在心上。
事发当天，刘先生在公司加班到十一点多，突然接到领导邀请，让去应酬，无奈的刘先生只能过去。
几番敬酒下去，刘先生已经迷迷糊糊了，正准备喝点水缓缓劲，突然感觉头部晕眩，失去了平衡感，倒在地上，浑身抽搐。
领导看到后急忙拨打了，将医院，经详细检查，发现刘先生脑部出现大面积血管堵塞，血氧饱和度也在急速下降。
随后立即对刘先生展开了手术，可因为脑神经受损严重，已经无力回天，在经过3小时的抢救之后，宣布死亡。
家属赶到后，听到这个消息，抱头痛哭。
刘先生为何会突发脑梗？
由于刘先生长期的熬夜和饮酒，导致血管内壁已经损伤严重，且存在着众多的斑块和血栓。
在饮酒后，酒精会引起交感神经兴奋，从而加速心脏跳动，升高血压，而血流速度加快，极易将血管内壁的斑块冲刷下来。
之后脱落的斑块随着血液循环，在碰到血管狭窄处时就会导致血管堵塞。
医生提醒：脑梗来临并非“悄无声息”，出现3种迹象，早查脑CT
●头晕、头痛
刘先生在病发前，就出现了频繁头晕、头痛的现象，他以为只是过于劳累导致的，其实，这不是简单的头晕、头痛，而是脑梗来临之前的“信号”。
在血管出现轻微堵塞时，就会影响到脑部血液供给，此时大脑的神经就会因血液供给不足而出现受损、坏死。
从而导致头部出现晕眩、疼痛现象。
●视力模糊、或一过性黑蒙
眼睛的视力，通常会跟随年龄，出现缓慢性的下降，若是近期经常出现视力骤然下降，或者眼前有一过性的黑蒙，就应提高警惕了。
视动脉与颈动脉相连，若是颈动脉出现堵塞，影响到血液循环，视动脉的血液供给也会受到影响，视网膜就会因血液供给不足而出现视力模糊，一过性黑蒙的现象。
●频繁打哈欠
在人体过于疲劳或者睡眠质量差的时候，就会经常出现打哈欠的情况，但若经过充足的睡眠之后，还是出现频繁打哈欠的情况，或是血管堵塞引起的。
人体的各个器官都需要氧气供给，在血管出现堵塞后，血液循环不畅，影响到脏器氧气供应。
此时大脑就会指挥身体通过频繁大哈欠的方式，来为人体补充氧气，达到供养需求。
以上三种症状均为脑梗来临之前的典型症状，且多数脑梗患者在病发前都出现过以上情况，所以，发现一个，也应引起重视，早做检查。
良好的生活习惯，对血管有益
▲戒烟
我国烟民人数众多，虽然大多数人都知道吸烟有害健康，可仍不减对香烟的热爱，这样的陋习，会对血管造成损伤。
香烟烟雾中，含有大量的有害物质，例如尼古丁、一氧化碳、*素等。
抽烟后，一氧化碳摄入体内，会引起血氧浓度下降，此时，人体就会处于缺氧状态，若情况严重，极易引起脑梗发生。
而且尼古丁和各种*素也会通过肺部转化进入血液中，之后在循环过程中凝聚、沉淀，形成血栓，影响血液循环。
▲补充微量元素维持身体健康，日常补充微量元素是极其重要的，而对血管有好处的元素有菊甙、氨基酸、类*酮。
菊甙的补充能加速血液中的脂质进行分解和代谢，有效降低血脂含量；
氨基酸则能促进血管弹性恢复，加速受损血管组织的修复和再生；
类*酮可改善血液循环，加速*素的分解和代谢，抑制血栓和斑块的形成。
云台冰菊中就含有大量的菊甙、氨基酸、类*酮，适合经常饮用。
▲健康饮食高血压、高血脂、高血糖都与日常饮食有很大关系，若是能做到健康饮食，可有效减小此类疾病的病发率。
因此，平时应多吃绿色蔬菜，例如西兰花、番茄、菠菜、胡萝卜、白菜等，减少肉类食物的摄取。