小王最近为自己的心脏发了愁。原来，最近公司加班很多，他时不时感觉到心脏跳得不太对劲，时常感觉胸口“咯噔”一下，有时有想要咳嗽的感觉。到医院查了查，医生说有早搏，但没有发现心脏有什么器质性毛病。这可怎么办呢？
其实，很多朋友都有过类似的经历，心脏早搏有时没有太大感觉，但过于频繁时甚至存在乏力、头晕等症状。
那么，心脏早搏到底是怎么一回事？发医院？
早搏与窦房结
众所周知，只要人活着，我们的心脏就一刻不停地收缩着，推动血液循环，为身体各个部分输送着源源不断的氧气和养分。
其实，心脏的收缩行为并不随意，其中遵循着一套复杂的电生理系统：心肌细胞负责运动，一些细胞负责电信号的传导，还有的负责电信号的启动。各个心房、心室的收缩与舒张都存在着严格的程序性，而一切的开始在于窦房结。
原来，心脏的每一下跳动都来自窦房结的号令，每隔一定的时间（约0.6~1.2秒）它就发出一次电信号。收缩信号从窦房结传出后，沿着结间束、房室结、房室束、左右束支、Purkimje纤维的路线向下传导，控制途径的心肌细胞收缩。
如果窦房结由于各种原因，没有按照既定的规律而提前发出信号，或心脏其它部位存在“异端”号令者，抢先发出了信号，就会引起早搏的发生。
早搏是心脏生病了吗
俗话说“人有失手，马有失蹄”。在人的一生中，窦房结一刻不停歇的工作，其中难免有失误。其实，一颗完全正常的心脏也有可能发生早搏，大多时候我们并没有太大感觉，大可不必抱着“谈早搏色变”的态度。
一般来说，一段时间内偶尔出现心脏早搏而没有器质性病变，可认为是身体发出的预警信号：是否过于劳累、精神压力太大了？此时不必紧张，调整生活状态后大多会自行消失。
但是，如果发生过于频繁，时常感觉到发慌、胸闷时，就要引起特别注意了。过多的早搏还能影响到心脏的泵血功能，产生头晕、黑蒙等脑供血不足的症状。
对于存在心脏基础疾病的朋友，早搏还可能诱发或加重心绞痛或心力衰竭。
出现早搏应该怎么办
发觉自己的心脏可能出现早搏时，首先要调整心态。心脏的电生理的功能与人的情绪关系很大，就算心脏本身没有异常，过于抑郁、焦虑、纠结的心情也会诱发心律失常。因此，保持开朗、乐观、镇定的心态是配合治疗、早日康复的基础。
第二，及时体检、定期体检。体检的项目主要有心脏彩超、长时心电图、血压、血糖及血脂。
1.心脏彩超可以明确心脏有没有冠心病，有没有存在器质性病变的可能；
2.长时心电图可以识别早搏的形式、频率和数量；
3.检测血压、血糖和血脂有助于心脏事件的风险评估。
如果发现存在心血管问题，或早搏数量过多，就要十分的重视，咨询专科医生明确病因、及时采取措施了；如果存在高血压、糖尿病、血脂异常，则需积极配合治疗，从生活入手，积极处理基础疾病。
如若没有器质性病变，也要遵守医嘱，定期体检。
第三，规律作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长期、连续熬夜、黑白颠倒；缓解精神、生活压力，必要时可求助心理咨询。
第四，饮食上平衡搭配，戒烟限酒，少喝过浓的茶和咖啡。
第五，适当的参加锻炼，但要避免运动过于激烈，使心跳过快、情绪过于激动。
（本文图片均来自网络）
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